「お食い初め」とは、赤ちゃんの生後百日または、百二十日目の始めて食べ物をいただくお祝。

●お食い初めの時期

赤ちゃんの生後百日目か百二十日目に行うのが一般的です。
実際に離乳食をはじめる日をお食い初めの日としてもいいでしょう。
お食い初めのお祝いの日にちに、あまりこだわらなくてもいいでしょう。

自宅に、祖父母などを招待してお祝いするといいでしょう。

●お食い初めの仕方　習わし

●お食い初めの祝い膳

• 小さく握ったおむすびを2つのせたご飯（赤飯）
• 吸い物
• 尾頭つきの鯛
• 梅干5個
• 小石を3つのせた小皿
• 紅白の餅を５個のせた二の膳を添えます。

●お食い初めの作法

1. ご飯、
2. 汁、
3. ご飯、
4. 魚、
5. ご飯、
6. 汁

↑の順番で　３回ずつ赤ちゃんの口につけ食べさせるまねをします。

丈夫な歯が生えるようにと小石を噛ませる真似をすることもあります。

お赤飯の作り方

昔は母親の実家が漆器の紋付の祝い膳を贈る習わしがありました
最近では、新しいベビー用の 食器セット（子どもが食事に興味を持つようキャラクター柄の食器もいいでしょう。） を揃えたりします。
離乳食が始まると使うのでお食い初めの機会に購入するといいでしょう。

小さなお子様が使いやすいよう、又母親が食べさせやすいように工夫がされたスプーン、フォーク もたくさんあります。

●赤ちゃんに食べさせる役

子どもに離乳食を与えるときは、ベビーチェアーに座らせると、落ち着いて食べさせることができます。